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Les bagues intelligentes vivent à votre doigt, à la fois comme tracker de fitness et comme accessoire de mode. Si une montre intelligente ou un bracelet de fitness est trop volumineux pour vous, envisagez l'une des meilleures bagues intelligentes pour un moyen discret et élégant de suivre vos entraînements et votre forme physique quotidienne. Ces appareils astucieux offrent plus de précision que les autres trackers de fitness et ont parcouru un long chemin au cours des dernières années, vous offrant de nombreux choix.
Nos critères
En tant qu'arrivées relativement nouvelles sur la scène technologique, les bagues intelligentes donnent la priorité à la commodité et disposent généralement de capteurs sophistiqués pour surveiller votre santé et vos données d'entraînement. Au-delà de leurs capacités de suivi du bien-être et de l’activité, la conception, la taille et l’ajustement sont également des considérations cruciales lors de la sélection d’un appareil.
Design, confort et durabilité
Une bague intelligente est quelque chose que vous êtes plus susceptible de porter 24h/24 et 7j/7, contrairement aux autres appareils portables. L’apparence de la bague devient donc beaucoup plus importante. Préférez-vous quelque chose qui ressemble à un bijou ou à un gadget futuriste ?
Dans le même temps, la taille et l’ajustement de la bague sont absolument cruciaux. Si la marque propose un kit de dimensionnement de bague, vous devez le commander et tester quelle taille vous convient le mieux. Sinon, le tableau des tailles standard sur la page du produit ou sur le site Web peut vous aider. La durabilité est une autre considération importante, car l’anneau doit être construit pour résister aux rigueurs d’une utilisation quotidienne.
Fonctionnalités de santé et de remise en forme
Comme vous achetez une bague intelligente principalement pour la fonctionnalité et pas seulement pour son apparence, vous devez vous assurer qu'elle possède (certaines) de ces caractéristiques :
- suivi d'activité/entraînement
- suivi du sommeil
- surveillance des signes vitaux
- surveillance du stress
- résistance à l'eau
Logiciel et compatibilité
La plupart des anneaux intelligents auront leur propre application compagnon, vous permettant d'afficher toutes vos données d'activité et vos options de personnalisation. Certains se synchroniseront également avec Google Fit ou Apple Health, ce qui peut être un énorme plus.
Autonomie de la batterie
La durée de vie de la batterie est importante pour les bagues intelligentes, tout comme pour les autres appareils. Même s’ils peuvent être peu fonctionnels, vous les utilisez toujours 24h/24 et 7j/7. Une durée de vie plus longue de la batterie ajoute une tonne de commodité. Une vitesse de chargement plus rapide est également un énorme avantage.
Guide d’achat des meilleurs bagues intelligentes
Lorsque la plupart d’entre nous pensent aux trackers de fitness, nous imaginons des montres intelligentes ou des bracelets intelligents. Ces deux facteurs de forme ont largement suffi, même pour les amateurs de fitness les plus inconditionnels. Les meilleurs bracelets intelligents offrent la plupart des fonctionnalités des montres intelligentes pleine grandeur, établissant un bon équilibre entre fonctionnalité et commodité.
Les bagues intelligentes, en revanche, ont lentement prospéré dans l’ombre au cours des cinq dernières années. Des produits comme Oura Ring et Motiv Smart Ring ont tout déclenché, mais le marché s'étend désormais avec de nombreuses autres options, offrant aux utilisateurs un gadget minimaliste pour suivre leur forme physique et leur sommeil.
Même Samsung a jeté son chapeau dans le anneauannonçant l'ajout du nouveau Galaxy Ring à sa gamme de dispositifs portables intelligents. Selon certaines rumeurs, Apple travaillerait également sur sa propre version de l'anneau intelligent. Alors que l’industrie parie gros sur ce facteur de forme riche en fonctionnalités, l’espace des anneaux intelligents traverse une phase passionnante.
Meilleure bague intelligente globale : Oura Ring Gen3
Prix: 249$
Oura règne toujours en maître sur notre liste, car l'Oura Ring Gen3 est tout simplement la meilleure bague intelligente pour la plupart des utilisateurs. Bien que la quatrième génération soit disponible, ce modèle est toujours mieux noté. L'Oura Ring est fabriqué en titane et offre des fonctionnalités de suivi du sommeil et de la condition physique très précises et approfondies en plus de la surveillance de la fréquence cardiaque et de la SpO2 (niveau d'oxygène dans le sang). Une synchronisation transparente avec Google Fit et Apple Health est également fournie, avec d'autres applications telles que Natural Cycles et Flo.
Oura Ring Gen3 est plus un tracker de santé globale qu’un anneau intelligent axé sur la forme physique. Il est excellent dans ce qu'il fait et a une autonomie de sept jours, mais vous aurez besoin d'un abonnement mensuel pour accéder à la plupart de ses fonctionnalités. Cependant, sa précision, son design impressionnant et ses options de couleurs en valent la peine pour de nombreux utilisateurs.
Meilleur rapport qualité-prix : RingConn Smart Ring Gen1
Prix: 169$
Le Ringconn Gen1 est un anneau intelligent élégant et léger, conçu pour suivre les cycles de sommeil, les activités quotidiennes et les mesures de santé essentielles. L'une de ses fonctionnalités remarquables est l'accessibilité de toutes les données via l'application mobile associée qui ne nécessite pas d'abonnement. Sans frais cachés, vous pouvez avoir un accès complet à des données telles que le stress du sommeil, la fréquence cardiaque, le VRC et la saturation en oxygène du sang, sans frais supplémentaires. Les utilisateurs peuvent également accéder à des recommandations et des conseils pour améliorer leur santé et leur bien-être.
L'application pour smartphone dispose d'une fonction Timeline unique, qui sert de journal numérique, vous permettant de suivre vos progrès au fil du temps, ce que je trouve très utile. Il se synchronise également de manière transparente avec Apple Health et Google Health. Fabriqué en titane durable, le RingConn Smart Ring offre une autonomie de batterie allant jusqu'à sept jours et comprend un étui de chargement pratique. Le RingConn de deuxième génération est disponible mais à un prix plus élevé. Le nouveau modèle offre une durée de vie de la batterie plus longue et prend en charge l’apnée du sommeil.
Idéal pour le fitness : Ultrahuman Ring Air
Prix: 349$
Pour les amateurs de fitness cherchant à optimiser leurs entraînements, leur récupération et leurs performances quotidiennes, l’Ultrahuman Ring Air est un choix de premier ordre. En prime, il a aussi un nom super cool. Bénéficiant d'une construction en titane, la bague est probablement la plus légère du marché, avec seulement 2,4 à 3,6 g. Le point culminant ici, cependant, réside dans les informations supérieures qu’il offre avec l’application Ultrahuman. Il se connecte à Apple Health et Google Fit, mais ne synchronise pas toutes les informations.
Qu'il s'agisse d'informations détaillées sur le sommeil, de l'indice de mouvement ou du score de récupération, vous ne pouvez pas demander plus d'informations à partir de vos données de condition physique quotidiennes. L’autonomie de six jours n’est ni exceptionnelle ni décevante, la plaçant à égalité avec la plupart des autres options. La meilleure partie est que vous n'avez pas besoin d'un abonnement pour accéder à ses fantastiques informations de suivi de la santé et de la condition physique.
Idéal pour les utilisateurs d’Android : Samsung Galaxy Ring
Prix: 399$
Si vous êtes un utilisateur d'Android ou, mieux encore, propriétaire d'un téléphone Samsung Galaxy, le Samsung Galaxy Ring pourrait être le meilleur choix pour vous. Le Samsung Galaxy Ring combine une construction en titane durable avec un design concave pour réduire les rayures, garantissant durabilité et confort. En mettant l'accent sur le suivi du sommeil, il utilise l'IA pour évaluer la qualité et les habitudes du sommeil, en fournissant un score de sommeil matinal et des recommandations pratiques pour améliorer le repos.
Au-delà du suivi du sommeil, le Galaxy Ring soutient votre parcours de remise en forme en suivant les entraînements et en surveillant les paramètres vitaux, tels que la fréquence cardiaque et les niveaux de stress. Lorsqu’elle est utilisée avec une Galaxy Watch, elle fournit des données de santé encore plus précises et complètes en combinant la puissance des deux appareils. L'application Samsung Health, disponible pour tous les utilisateurs d'Android, fait office de plateforme pour toutes vos informations sur votre bien-être.
Idéal pour les femmes : la bague Evie
Prix: 219$
Alors que la plupart des options mentionnées précédemment s'adressent à la fois aux hommes et aux femmes, la bague Evie est spécialement conçue pour les femmes, se distinguant par son style élégant et distinctif. Malgré son apparence d'accessoire, l'Evie Ring excelle en termes de fonctionnalité, offrant des fonctionnalités clés telles que la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire et la surveillance de la SpO2. De plus, en tant qu’appareil spécifique aux femmes, il inclut le suivi du cycle menstruel pour aider les utilisatrices à mieux comprendre et gérer leurs symptômes.
Comme la plupart des trackers, l’Evie Ring gère facilement la surveillance de l’activité et du sommeil. Ce qui le rend vraiment spécial, à mon avis, c'est sa fonction de suivi de l'humeur, qui vous aide à identifier les schémas émotionnels au fil du temps et vous donne un aperçu des raisons qui se cachent derrière vos sentiments. Malheureusement, l'Evie Ring n'est compatible qu'avec l'iPhone, ce qui le rend inadapté aux utilisateurs d'Android.
Foire aux questions
À quel doigt dois-je porter la bague intelligente ?
Vous pouvez porter votre bague intelligente sur votre index, votre majeur ou votre annulaire de chaque main. Cela dépend de vos préférences et du doigt qui offre le meilleur ajustement.
Les bagues intelligentes sont-elles précises ?
Oui. En fait, elles peuvent être plus précises que les montres intelligentes et les bracelets intelligents, en raison de leur position sur le doigt, où se trouvent davantage de vaisseaux sanguins et de capillaires. Cela leur permet de fournir une meilleure fréquence cardiaque et d’autres mesures. Gardez toutefois à l’esprit que même les anneaux intelligents les plus avancés peuvent parfois fournir des lectures inexactes. Il est donc sage de les utiliser comme guide utile plutôt que de s’y fier entièrement.
Comment entretenir et nettoyer une bague intelligente ?
Utilisez un chiffon doux et du savon doux pour nettoyer régulièrement votre bague. Faites-le surtout après une séance d'entraînement ou une exposition à la sueur, à la saleté ou à l'eau. Évitez toutefois de faire couler de l’eau directement sur les capteurs ou d’immerger l’anneau pendant le nettoyage. Même si l'anneau est résistant à l'eau, une exposition directe à l'eau peut augmenter le risque d'accumulation d'humidité, en particulier autour des contacts de charge ou des crevasses.
